Kumis Vs Creme fraiche
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
200,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
6,00 G
99+
2,26 G
99+
Koolhydraten
28,00 G
13
1,46 G
99+
Vezel
3,00 G
4
0,00 G
15
Suiker
12,00 G
99+
1,80 G
21
Fats
7,00 G
38
31,00 G
99+
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
28 %
11
Verzadigd vet
5,00 G
34
22,10 G
99+
Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
0,85 G
29
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G
99+
7,66 G
33
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
20,00 mg
99+
57,00 mg
24
vitaminen
vitamine A
40,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar
0,02 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,16 mg
25
Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
23,50 ug
14
Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar
0,12 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg
5
0,50 mg
22
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,20 IU
38
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar
0,50 mg
17
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,00 ug
27
mineralen
Calcium
220,00 mg
40
75,00 mg
99+
Ijzer
1,12 mg
12
0,08 mg
99+
Magnesium
Niet beschikbaar
0,00 mg
99+
Fosfor
Niet beschikbaar
64,00 mg
99+
Kalium
Niet beschikbaar
101,00 mg
99+
Natrium
150,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zink
Niet beschikbaar
0,24 mg
99+
anders
Water
Niet beschikbaar
64,20 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling
lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Low carb food
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
NA
Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Haarverzorging
NA
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Allergie
Kumis En Creme fraiche allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Soort melk
Creme fraiche
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Kumis En Creme fraiche Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Kumis En Creme fraiche Aroma
Niet beschikbaar
Vers
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Tartaar
Frankrijk
Hoe te Maken
serving Size
200
100
ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk
gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
kaasdoek, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3-5 dagen
5 minuten
Kooktijd
paar uren
2 dagen
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
55,00 ° F
13
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
Onbekend
3- 5 dagen
