Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs Brânză Edam


Brânză Edam Vs Fraiche creme


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

calorii
393,00 kcal  
17
357,00 kcal  
28

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
24,99 G  
12

Carbohidrați
1,46 G  
99+
1,43 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
1,43 G  
19

grăsimi
31,00 G  
99+
27,80 G  
99+

Conținut de grăsime
28 %  
25
28 %  
25

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
17,57 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
0,67 G  
40

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
8,13 G  
27

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
825,00 UI  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,20 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Fier
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
64,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potasiu
101,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodiu
26,70 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
0,24 mg  
99+
3,75 mg  
7

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
41,56 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
Brânză de inimă sănătoasă  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  

Culoare
alb  
Galben pal  

Aromă
Acru  
Blând, cu gust de nucă, Sărat  

Aromă
Proaspăt  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Franţa  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
2 zile  
90  

Timp de imbatranire
-  
4 săptămâni - 10 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate