Iaurt Vs Smântână Calorii
Calorii
calorii La 1 Pat
134,00 kcal
4
455,00 kcal
15
calorii per 100g
59,00 kcal
99+
193,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal
2
24,00 kcal
8
calorii În 1 Cupa
17,00 kcal
2
57,00 kcal
6
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
5,00 G
99+
2,10 G
99+
Carbohidrați
3,60 G
99+
2,90 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,24 G
30
2,90 G
27
grăsimi
0,39 G
3
20,00 G
99+
% Conținut de grăsime
3 %
3
14 %
8
Grăsime saturată
0,12 G
2
12,00 G
99+
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,80 G
32
mononesaturate Grăsime
0,05 G
99+
5,00 G
99+
