Acasă
 Dieta Mea Lactate

Smântână Vs Branza albastra Nutriție

Smântână
Branza albastra
Branza albastra Vs Smântână Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
52,00 mg   
28
2,50 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
436,00 UI   
36
721,00 UI   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,38 mg   
17
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
1,02 mg   
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
36,00 pg   
10
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
1,22 pg   
17
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
21,00 UI   
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
2,40 pg   
12
minerale
  
  
Calciu
141,00 mg   
99+
528,00 mg   
22
Fier
0,10 mg   
99+
0,31 mg   
36
Magneziu
11,00 mg   
38
23,00 mg   
21
Fosfor
85,00 mg   
99+
387,00 mg   
24
Potasiu
211,00 mg   
24
256,00 mg   
19
Sodiu
70,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8
Zinc
0,30 mg   
99+
2,66 mg   
20
Alte
  
  
Apă
71,00 G   
42,41 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!