Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Iaurt Fapte


Calorii

calorii per 100g
59,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
134,00 kcal   
4
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal   
2
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
17,00 kcal   
2
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
5,00 G   
99+
23,76 G   
17

Carbohidrați
3,60 G   
99+
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,24 G   
30
0,52 G   
11

grăsimi
0,39 G   
3
32,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
3 %   
3
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
0,12 G   
2
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
0,05 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
5,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
4,00 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
31
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
21
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg   
24
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,07 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
11,00 mg   
38
26,00 mg   
19

Fosfor
135,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
141,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodiu
36,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,52 mg   
99+
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
85,10 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Iaurt Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
alb   
Galben   

Iaurt Și Colby Brânză Aromă
cremoase   
Dulce   

Iaurt Și Colby Brânză Aromă
Proaspăt   
Blând, Dulce   

Vegetarian
Nu   
Nu   

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Sare, Oţet   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Available   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
15   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate