Acasă
Dieta Mea Lactate


Colby Brânză Vs Iaurt Fapte


Iaurt Vs Colby Brânză Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
520,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
394,00 kcal  
16
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
67,00 kcal  
38
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
112,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
23,76 G  
17
5,00 G  
99+

Carbohidrați
2,57 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,52 G  
12
3,24 G  
31

grăsimi
32,11 G  
99+
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
33 %  
29
3 %  
3

Grăsime saturată
20,22 G  
99+
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,95 G  
24
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,28 G  
16
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
95,00 mg  
13
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
994,00 UI  
15
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
25
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,28 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,70 pg  
11
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
685,00 mg  
15
110,00 mg  
99+

Fier
0,76 mg  
19
0,07 mg  
99+

Magneziu
26,00 mg  
22
11,00 mg  
99+

Fosfor
457,00 mg  
17
135,00 mg  
99+

Potasiu
127,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodiu
604,00 mg  
24
36,00 mg  
99+

Zinc
3,07 mg  
14
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
38,20 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit de obicei ca brânză de masă  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
Galben  
alb  

Aromă
Dulce  
cremoase  

Aromă
Blând, Dulce  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
Nu  

Origine
Winconsin, Statele Unite  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
8- 10 oră  

Timp de gătit
90  
15  

Timp de imbatranire
4- 8 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
3- 5 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate