Acasă
Dieta Mea Lactate


Iac Unt Vs Iaurt


Iaurt Vs Iac Unt


Calorii

Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal  
4
134,00 kcal  
18

calorii
0,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
204,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
876,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
0,50 G  
99+
5,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
3,24 G  
31

grăsimi
8,00 G  
39
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
6 %  
6
3 %  
3

Grăsime saturată
5,00 G  
37
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodiu
60,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
Galben  
alb  

Aromă
Untos, Sărat  
cremoase  

Aromă
-  
Proaspăt  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Nepal  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de iac  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
8- 10 oră  

Timp de gătit
20  
15  

Timp de imbatranire
24 de ore  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
50,00 ° F  
14
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate