Acasă
Dieta Mea Lactate


Fontina Brânză Vs Urda


Urda Vs Fontina Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
513,00 kcal  
99+
84,00 kcal  
6

calorii
389,00 kcal  
18
136,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
58,00 kcal  
32
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Calorii 1 felie de
109,00 kcal  
35
240,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
25,60 G  
9
18,00 G  
32

Carbohidrați
1,55 G  
99+
6,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,55 G  
21
6,00 G  
99+

grăsimi
31,14 G  
99+
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
45 %  
33
-  

Grăsime saturată
19,20 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,65 G  
12
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,69 G  
21
1,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
153,00 mg  
5
31,00 mg  
36

vitamine
  
  

vitamina A
913,00 UI  
19
384,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
40
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,00 pg  
37
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 pg  
8
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,00 UI  
23
6,00 UI  
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,27 mg  
30
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,60 pg  
12
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
550,00 mg  
21
272,00 mg  
37

Fier
0,23 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
14,00 mg  
35
15,00 mg  
34

Fosfor
346,00 mg  
28
183,00 mg  
37

Potasiu
64,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodiu
800,00 mg  
13
99,00 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
1,34 mg  
30

Alte
  
  

Apă
37,92 G  
74,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar  
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara  
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire  
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  
-  

Importanța nutrițională
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree  
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.  
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  

Culoare
Fildeş  
-  

Aromă
cremoase, Neted, Tartă  
Lăptos, Dulce  

Aromă
Blând, miros acru  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Italia  
Israel  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag  
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
1 oră  

Timp de gătit
90  
10  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate