×

Chefir
Chefir

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Chefir
X
Amasi

Chefir Vs Amasi

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

41,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

41,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

41,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,79 G3,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,48 G4,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,61 G29,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,93 G3,70 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,66 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,04 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,05 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,31 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

569,00 UI85,80 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

41,00 UI0,80 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,02 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

164,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

40,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,46 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

90,07 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este

Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.

Culoare

-
alb

Aromă

înspumat
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

regiunile Caucazului de Nord
Africa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Seminte de chefir, Tot laptele
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte

Agent fermentatie

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Lucruri pe care trebuie

Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

20
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni