Chefir

Mursik

Chefir Vs Mursik

Chefir

Mursik

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

calorii

Calorii In 1 Tbsp

Calorii În 1 Oz

Calorii 1 felie de

Portie

proteine

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

grăsimi

Conținut de grăsime

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

polinesaturate Grăsime

mononesaturate Grăsime

Nutriție

Portie

colesterol

vitamina A

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Vitamina K (filochinona)

Calciu

Fier

Magneziu

Fosfor

Potasiu

Sodiu

Zinc

Apă

Cofeină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Alte beneficii pe generale

Ingrijirea pielii

Ingrijirea parului

utilizări

Importanța nutrițională

Simptomele de alergie

Ce este

Culoare

Aromă

Vegetarian

Origine

Modul de a face

Portie

ingrediente

Agent fermentatie

Lucruri pe care trebuie

Timp de pregatire

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Temperatura de refrigerare

Termen de valabilitate

168,00 kcal

41,00 kcal

20,00 kcal

41,00 kcal

100

3,79 G

4,48 G

0,00 G

4,61 G

0,93 G

3 %

0,66 G

0,04 G

0,05 G

0,31 G

100

5,00 mg

569,00 UI

0,03 mg

0,14 mg

0,15 mg

0,06 mg

13,00 pg

0,29 pg

0,20 mg

41,00 UI

1,00 pg

0,02 mg

0,10 pg

130,00 mg

0,04 mg

12,00 mg

105,00 mg

164,00 mg

40,00 mg

0,46 mg

90,07 G

0,00 G

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea

Oferă o piele mai fină

Intareste radacinii firului de par

Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.

înspumat

Lăptos

regiunile Caucazului de Nord

100

Seminte de chefir, Tot laptele

Container cu capac din sticla, tifon, Filtru

10- 12 oră

99,00 ° F

2- 3 săptămâni

100,00 kcal

0,00 kcal

20,00 kcal

37,00 kcal

425,00 kcal

100

0,00 G

12,00 G

2,50 G

1,50 G

3,50 G

5 %

3,50 G

2,00 G

1,00 G

0,25 G

100

2,50 mg

2,50 UI

3,50 mg

0,25 mg

3,80 mg

1,50 mg

2,50 pg

0,35 pg

4,50 mg

0,25 UI

2,50 pg

0,25 mg

4,25 pg

0,25 mg

5,25 mg

3,25 mg

2,50 mg

0,25 mg

1,25 mg

0,25 mg

0,25 G

0,00 G

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

alb

Amar, ascuțit

Lăptos

Kenia

100

vacă pasteurizat sau lapte de capră

Lactobacillus plantarum

Dovleac uscat

2- 3 oră

2 - 4 săptămâni

39,00 ° F