×

Brânză
Brânză

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
Brânză
X
Yakult

Brânză Vs Yakult

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
366,00 kcal50,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
100,00 G0,80 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,70 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
2,30 G11,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
31,79 G0,10 G
Lapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
18,00 G0,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
1,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,30 G0,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
8,00 G0,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
100,00 mg0,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
945,00 UI0,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
1.1.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
1.1.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg0,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
1.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,00 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
1.3.1 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
1.4.1 Vitamina D
23,00 UI0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
1.7.1 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
1.8.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
1.8.3 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
1.9 minerale
1.9.1 Calciu
1.045,00 mg17,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
1.10.1 Fier
0,63 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
1.10.3 Magneziu
26,00 mg2,00 mg
gelato Fapte
0 444
1.10.5 Fosfor
641,00 mg12,00 mg
gelato Fapte
0 1409
1.10.7 Potasiu
132,00 mg32,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.2.1 Sodiu
1.671,00 mg15,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.3.2 Zinc
2,49 mg0,00 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.4 Alte
2.4.1 Apă
39,61 G85,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.4.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
3.2.2 Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree
4 Ce este
4.1 Ce este
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
răcoritor, Dulce, astringent
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
Japonia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
2 boluri, Nu se aplică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
20- 25 minute
6-7 zile de fermentație
5.4.2 Timp de gătit
30
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F37,40 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
1 lună