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Calorie

Calorie in 1 tazza

455,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

366,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

113,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

113,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

100,00 g0,80 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,30 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

31,79 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

34 %-
0 100
👆🏻

Grassi saturi

18,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

8,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

100,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

945,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,23 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

8,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,80 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

1.045,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,63 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

26,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

641,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

132,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.671,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,49 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

39,61 g85,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

migliora la digestione
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle

Cura dei capelli

Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Diarrea

Ciò che è

Ciò che è

formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.

Colore

-
-

Sapore

-
Rinfrescante, Dolce, Tangy

Aroma

-
Latteo

Vegetariano

-

Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
Giappone

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte, sale, aceto
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
2 Ciotole

Tempo Durata

Tempo di preparazione

20- 25 minuti
6-7 giorni Fermentazione

Tempo di cottura

30
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F37,40 °F
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane
1 mese