×

Brânză
Brânză

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Brânză
X
Urda

Brânză Vs Urda Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
100,00 mg31,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.3 vitamine
1.3.1 vitamina A
945,00 UI384,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg0,19 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,08 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,02 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg13,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg0,29 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
1.3.9 Vitamina D
23,00 UI6,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
1.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg0,10 pg
Lapte Nutriție
0 7.5
1.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg0,07 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
1.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,60 pg0,70 pg
Iaurt Nutriție
0 30.3
1.4 minerale
1.4.1 Calciu
1.045,00 mg272,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
1.4.2 Fier
0,63 mg0,44 mg
Paneer Nutriție
0 70
1.4.3 Magneziu
26,00 mg15,00 mg
gelato Nutriție
0 444
1.4.4 Fosfor
641,00 mg183,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
1.4.5 Potasiu
132,00 mg125,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
1.4.6 Sodiu
1.671,00 mg99,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
1.4.7 Zinc
2,49 mg1,34 mg
gelato Nutriție
0 7.31
1.5 Alte
1.5.1 Apă
39,61 G74,41 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
1.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0