Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza mozzarella Vs Paneer


Paneer Vs Branza mozzarella


Calorii

calorii per 100g
300,00 kcal   
40
43,50 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
336,00 kcal   
9
79,90 kcal   
2

Calorii In 1 Tbsp
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
85,00 kcal   
9
12,20 kcal   
1

calorii În 1 Stick
85,00 kcal   
4
12,20 kcal   
1

Portie
100   
100   

proteine
22,17 G   
23
18,30 G   
30

Carbohidrați
2,19 G   
99+
5,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
1,03 G   
16
5,50 G   
99+

grăsimi
22,35 G   
99+
0,90 G   
6

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
1 %   
1

Grăsime saturată
13,15 G   
99+
0,60 G   
5

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,77 G   
35
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,57 G   
39
0,30 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
676,00 UI   
27
174,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
29
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
5,80 pg   
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 pg   
6
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
16,00 UI   
24
46,00 UI   
10

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,19 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
505,00 mg   
23
127,00 mg   
99+

Fier
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magneziu
20,00 mg   
24
11,90 mg   
36

Fosfor
354,00 mg   
26
101,00 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodiu
627,00 mg   
22
47,50 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
89,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică   
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Branza mozzarella Și Paneer Simptomele de alergie
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.   
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   

Culoare
alb   
alb   

Branza mozzarella Și Paneer Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Branza mozzarella Și Paneer Aromă
Proaspăt, Lăptos   
Proaspăt, Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă   
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator   
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
30- 40 minute   

Timp de gătit
20   
15   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
5- 7 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate