Huis
Mijn Zuivel Dieet


Mozzarella kaas Vs paneer


paneer Vs Mozzarella kaas


Calorieën

calorieën per 100g
300,00 kcal   
40
43,50 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
336,00 kcal   
9
79,90 kcal   
2

Calorieën In 1 eetlepel
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
85,00 kcal   
9
12,20 kcal   
1

calorieën In 1 Stick
85,00 kcal   
4
12,20 kcal   
1

serving Size
100   
100   

eiwitten
22,17 G   
23
18,30 G   
30

Koolhydraten
2,19 G   
99+
5,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
1,03 G   
16
5,50 G   
99+

Fats
22,35 G   
99+
0,90 G   
6

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
1 %   
1

Verzadigd vet
13,15 G   
99+
0,60 G   
5

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G   
35
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
6,57 G   
39
0,30 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
676,00 IU   
27
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
29
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
2,28 ug   
6
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
16,00 IU   
24
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug   
13
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,19 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug   
13
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
505,00 mg   
23
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
11,90 mg   
36

Fosfor
354,00 mg   
26
101,00 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
627,00 mg   
22
47,50 mg   
99+

Zink
2,92 mg   
16
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
antioxidatieve werking, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, controles Diabetes, Absorps van calcium en vitamine B, Beschermt tegen Gout, Cancer voorkomt   
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees   
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid   
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg   

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

Mozzarella kaas En paneer allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, Diarree, Hives, Loopneus of verstopte neus, braken, piepende ademhaling   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Mozzarella, een semi-zachte kaas, is een hoog vochtgehalte oorspronkelijk gemaakt van Italiaans buffelmelk door de pasta filata methode.   
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.   

Kleur
Wit   
Wit   

Mozzarella kaas En paneer Smaak
Melkachtig   
Melkachtig   

Mozzarella kaas En paneer Aroma
Vers, Melkachtig   
Vers, Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Italië   
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Een tablet stremsel, Citroenzuur, zeezout, vloeibaar stremsel, Ongepasteuriseerde, volle buffelmelk, Water   
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn   

vergisting Agent
Not Available   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, Mes, Maatbeker, Niet reactief pot, steelpan, Thermometer, roerder   
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur   
30- 40 minuten   

Kooktijd
20   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
5- 7 dagen   
5- 7 dagen   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten