Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Brânză havarti Fapte


Calorii

calorii per 100g
376,00 kcal   
20
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
120,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
25,18 G   
11
31,80 G   
6

Carbohidrați
3,06 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
0,73 G   
15

grăsimi
29,20 G   
99+
26,94 G   
99+

% Conținut de grăsime
38 %   
13
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
18,58 G   
99+
17,12 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,83 G   
30
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,28 G   
24
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
1.064,00 mg   
4

Fier
0,64 mg   
21
0,77 mg   
17

Magneziu
22,00 mg   
22
41,00 mg   
10

Fosfor
490,00 mg   
14
760,00 mg   
5

Potasiu
93,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
690,00 mg   
17
1.433,00 mg   
7

Zinc
2,94 mg   
14
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Brânză havarti Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Galben pal   
Galben pal   

Brânză havarti Și Romano Brânză Aromă
Untos, cremoase   
Blând, ascuțit, astringent   

Brânză havarti Și Romano Brânză Aromă
Proaspăt   
Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
american   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Available   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră   
10- 12 oră   

Timp de gătit
90   
90   

Timp de imbatranire
3 luni   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate