Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Branza mozzarella Nutriție


Branza mozzarella Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
92,00 mg   
16
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
676,00 UI   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,28 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
2,28 pg   
6

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
16,00 UI   
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,40 pg   
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,19 mg   
29

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg   
7
505,00 mg   
23

Fier
0,13 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magneziu
33,00 mg   
13
20,00 mg   
24

Fosfor
574,00 mg   
9
354,00 mg   
26

Potasiu
574,00 mg   
6
76,00 mg   
99+

Sodiu
187,00 mg   
40
627,00 mg   
22

Zinc
4,37 mg   
4
2,92 mg   
16

Alte
  
  

Apă
37,63 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate