×

Quark
Quark

Colby Brânză
Colby Brânză



ADD
Compare
X
Quark
X
Colby Brânză

Quark Vs Colby Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

215,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,08 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

25,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

64,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

265,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

14,10 G23,76 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,50 G2,57 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,50 G0,52 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

10,60 G32,11 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

20 %33 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G20,22 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,01 G0,95 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G9,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

1,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI994,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI24,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,01 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,10 pg2,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

40,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,53 G38,20 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este folosit de obicei ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing

Ce este

Ce este

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă

Culoare

-
Galben

Aromă

-
Dulce

Aromă

-
Blând, Dulce

Vegetarian

-
Nu

Origine

Germania
Winconsin, Statele Unite

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Lapte
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor

Agent fermentatie

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
10- 12 oră

Timp de gătit

20
90

Timp de imbatranire

-
4- 8 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

7- 10 zile
3-4 săptămâni