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Zincica
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Kefir
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Zincica
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Kefir

Zincica vs Kefir

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1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
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40,00 kcal
Rank: 93 (Overall)▶
41,00 kcal
Rank: 92 (Overall)▶
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Leite orgânico fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Manteiga de iaque fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
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Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
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2,70 g
Rank: 78 (Overall)▶
3,79 g
Rank: 64 (Overall)▶
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Leite evaporado fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
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4,80 g
Rank: 47 (Overall)▶
4,48 g
Rank: 52 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
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▼
3,60 g
Rank: 32 (Overall)▶
4,61 g
Rank: 41 (Overall)▶
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Queijo suíço fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
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▼
1,10 g
Rank: 9 (Overall)▶
0,93 g
Rank: 7 (Overall)▶
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Yakult fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
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3 %
Rank: 3 (Overall)▶
não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
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▼
0,95 g
Rank: 8 (Overall)▶
0,66 g
Rank: 7 (Overall)▶
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Amasi fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
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▼
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 g
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Leite fatos
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▶
◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
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▼
0,00 g
Rank: 72 (Overall)▶
0,05 g
Rank: 66 (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
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▼
0,00 g
Rank: 83 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 74 (Overall)▶
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Zincica fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
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▼
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
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Creme de queijo fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
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▼
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
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Manteiga de amendoim fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
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▼
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
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Paneer fatos
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
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0,14 mg
Rank: 57 (Overall)▶
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Rank: 57 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
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0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
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▼
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
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Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
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13,00 ug
Rank: 20 (Overall)▶
13,00 ug
Rank: 20 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
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0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
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Manteiga de amendoim fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
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0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
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41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
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Iogurte fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
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0,10 µg
Rank: 17 (Overall)▶
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
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0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
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0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
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Iogurte fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
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▼
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
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0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
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12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
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105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
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164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
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40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
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0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
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90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Leite fatos
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3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
3.1.1 Outros benefícios gerais
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
azedar, Sweet
de Fermento
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
República Checa, Polônia
regiões Cáucaso do Norte
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite de ovelha
sementes de kefir, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não aplicável
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2 dias
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
2 dias
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
⊕
▶
▼
46,40 °F
Rank: 15 (Overall)▶
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Iogurte congelado fatos
⊕
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Validade
10 a 14 dias
2- 3 semanas

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