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Zincica
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Kéfir
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Kéfir

Zincica vs Kéfir

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1 Calories
1.1 Calories
40,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
2,70 g3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,80 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
3,60 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
1,10 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
3 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,95 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,04 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,05 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,00 g0,31 g
Lait
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
5,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
569,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
41,00 IU41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
130,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,04 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
12,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
105,00 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
164,00 mg164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
40,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,46 mg0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
90,07 g90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules
Donne une peau plus lisse
3.2.2 Soin des Cheveux
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Acide, Sucré
Écumeux
4.1.3 Arôme
Odeur aigre
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
République Tchèque, Pologne
régions du Caucase du Nord
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Lait de brebis
graines de kéfir, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2 jours
10- 12 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
2 jours
20
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
46,40 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
2- 3 semaines