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Minha dieta de laticínios


Urda vs Queijo calorias


Queijo vs Urda calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
84,00 kcal  
6
455,00 kcal  
99+

Calorias
136,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
80,00 kcal  
37
113,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
240,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
18,00 g  
32
100,00 g  
3

Carboidratos
6,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
6,00 g  
99+
2,30 g  
25

Gorduras
4,00 g  
24
31,79 g  
99+

Teor de matéria gorda
-  
34 %  
30

Gordura saturada
0,00 g  
18,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
1,10 g  
13

Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
1,30 g  
17

Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
8,00 g  
30

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