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Quark
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Proteína de soro
Proteína de soro



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Quark
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Proteína de soro

Quark vs Proteína de soro nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
1,00 mg27,03 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.1.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,61 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg2,02 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.2.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponível1,14 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.3.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,61 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.3.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível33,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg2,45 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.6.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.8.1 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
1.8.2 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.8.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,00 mg
Paneer nutrição
0 24.21
1.8.6 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.10 Minerais
1.10.1 Cálcio
130,00 mg469,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.10.3 Ferro
0,00 mg1,13 mg
Paneer nutrição
0 70
1.10.4 Magnésio
10,00 mg195,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.10.6 Fósforo
100,00 mg1 321,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.10.8 Potássio
150,00 mg500,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.10.10 Sódio
40,00 mg156,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.10.12 Zinco
0,60 mg6,18 mg
Gelato nutrição
0 7.31
2.3 Outro
2.3.1 Agua
80,53 g3,44 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
2.3.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0