Home
Minha dieta de laticínios


Skyr vs Dadiah


Dadiah vs Skyr


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
110,00 kcal  
10

Calorias
65,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal  
6
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
59,00 kcal  
26
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
78,00 kcal  
19

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
11,00 g  
40
124,00 g  
2

Carboidratos
4,00 g  
99+
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,00 g  
36
48,00 g  
99+

Gorduras
0,20 g  
2
130,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
0 %  
3 %  
3

Gordura saturada
0,10 g  
1
67,00 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
22,00 g  
19

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
19,00 ug  
19
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,90 mg  
8
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,50 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,53 mg  
19
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
1 705,00 mg  
1

Ferro
0,80 mg  
17
0,40 mg  
32

Magnésio
9,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fósforo
110,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potássio
0,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sódio
65,00 mg  
99+
3 955,00 mg  
2

Zinco
0,53 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
74,00 g  
84,35 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose  
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
é um probiótico superdrink  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
Bloating, gás  

O que é

O que é
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
azedar, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
-  
-  

Procedência
Islândia  
Indonésia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos  
leite de búfala  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, recipiente  
tubo de bambu, folha de banana  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
24 horas  
2 dias  

tempo de cozimento
40  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
2 dias  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Validade
3-4 semanas  
até 3 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos


Comparação de produtos lácteos