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Minha dieta de laticínios


Shrikhand vs Coalhada


Coalhada vs Shrikhand


Calorias

Calorias por 100g
279,00 kcal   
99+
110,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidratos
46,00 g   
7
2,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
42,70 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
7,00 g   
38
10,00 g   
99+

Gordura saturada
4,00 g   
32
10,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
0,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
0,26 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
71,60 mg   
99+
0,26 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Fósforo
62,50 mg   
99+
não disponível   

Potássio
não disponível   
0,00 mg   
99+

Sódio
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
não disponível   
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
87,60 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo   
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   
hidratante natural, removedor de bronzeado natural   

Cuidado capilar
reduz a caspa   
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura   
boa fonte de proteína, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Shrikhand e Coalhada Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Shrikhand é um produto semi suave e adocicado de leite, leite integral preparado a partir de coalhada fermentada láctico.   
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Coalhada Sabor
não disponível   
não disponível   

Shrikhand e Coalhada Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
Índia   
irlandês   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, cardamomo, iogurte grego, leite, Nuts, Açafrã fios   
leite cru ou leite não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas   
2 dias   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F   
22
39,20 °F   
19

Validade
cerca de 6 meses   
1 mês   

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