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 Minha dieta de laticínios

Shrikhand vs Amasi calorias

Shrikhand
Amasi
Amasi vs Shrikhand calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
239,00 kcal  
39
126,00 kcal  
15
Calorias
279,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
99,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
180,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29
Calorias dentro 1 fatia do
239,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
20
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
3,30 g  
99+
Carboidratos
46,00 g  
7
4,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
42,70 g  
99+
29,00 g  
99+
Gorduras
7,00 g  
38
3,70 g  
22
Teor de matéria gorda
12 %  
11
3 %  
3
Gordura saturada
4,00 g  
35
0,00 g  
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
5,30 g  
99+
0,00 g  
99+
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