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Minha dieta de laticínios


Qurut vs Mursik calorias


Mursik vs Qurut calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
100,00 kcal  
9

Calorias
886,00 kcal  
2
0,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
37,00 kcal  
16

Calorias dentro 1 fatia do
-  
425,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidratos
28,00 g  
13
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Açucar
8,00 g  
99+
1,50 g  
20

Gorduras
80,00 g  
99+
3,50 g  
20

Teor de matéria gorda
10 %  
10
5 %  
5

Gordura saturada
12,00 g  
99+
3,50 g  
34

Gordura trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
0,25 g  
99+

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