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 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Leite calorias

Qurut
Leite
Leite vs Qurut calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
148,00 kcal  
21
Calorias
886,00 kcal  
2
42,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
4,00 kcal  
2
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
-  
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
3,37 g  
99+
Carboidratos
28,00 g  
13
4,99 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
8,00 g  
99+
5,20 g  
99+
Gorduras
80,00 g  
99+
0,97 g  
8
Teor de matéria gorda
10 %  
10
4 %  
Gordura saturada
12,00 g  
99+
0,63 g  
6
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
0,04 g  
99+
Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
0,28 g  
99+
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