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Queijo mussarela
Queijo mussarela

Kefir
Kefir



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Queijo mussarela
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Kefir

Queijo mussarela vs Kefir fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
Tudo sobre Semi..
300,00 kcal
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41,00 kcal
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Tudo sobre Leite orgânico
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1.2 Calorias em 1 copo
Tudo sobre Mant..
336,00 kcal
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não disponível
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Tudo sobre Manteiga de iaque
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1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Tudo sobre Mant..
Não aplicável
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não disponível
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Tudo sobre Açoitado creme
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1.4 Calorias em 1 oz
Tudo sobre Mant..
85,00 kcal
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não disponível
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Tudo sobre Paneer
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1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Tudo sobre Murs..
85,00 kcal
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não disponível
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Paneer
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1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Tudo sobre Mant..
22,17 g
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3,79 g
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Tudo sobre Leite evaporado
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1.8 Carboidratos
Tudo sobre Dadi..
2,19 g
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4,48 g
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Tudo sobre Manteiga de cacau
1.8.1 Fibra
Tudo sobre Mant..
0,00 g
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Tudo sobre Leite
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1.8.2 Açucar
Tudo sobre Cara..
1,03 g
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4,61 g
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Tudo sobre Queijo suíço
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1.9 Gorduras
Tudo sobre Dadi..
22,35 g
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0,93 g
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Tudo sobre Yakult
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1.9.1 Teor de matéria gorda
Tudo sobre Mant..
não disponível
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não disponível
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Tudo sobre Paneer
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1.9.2 Gordura saturada
Tudo sobre Dadi..
13,15 g
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0,66 g
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Tudo sobre Amasi
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1.9.3 Gordura trans
Tudo sobre Port..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
0,04 g
Rank: 1 (Overall)
Tudo sobre Leite
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1.9.4 Gordura poliinsaturada
Tudo sobre Qurut
0,77 g
Rank: 35 (Overall)
0,05 g
Rank: 66 (Overall)
Tudo sobre Paneer
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1.9.5 Gordura monoinsaturada
Tudo sobre Mant..
6,57 g
Rank: 39 (Overall)
0,31 g
Rank: 74 (Overall)
Tudo sobre Zincica
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Tudo sobre Dadi..
2,50 mg
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5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Tudo sobre Creme de queijo
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Tudo sobre Mant..
676,00 IU
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569,00 IU
Rank: 32 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Tudo sobre Cara..
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
Tudo sobre Paneer
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2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Tudo sobre Prot..
0,28 mg
Rank: 29 (Overall)
0,14 mg
Rank: 57 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Tudo sobre Mant..
0,10 mg
Rank: 38 (Overall)
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Tudo sobre Cara..
0,04 mg
Rank: 46 (Overall)
0,06 mg
Rank: 31 (Overall)
Tudo sobre Açoitado creme
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Tudo sobre Mant..
7,00 ug
Rank: 30 (Overall)
13,00 ug
Rank: 20 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tudo sobre Leit..
2,28 µg
Rank: 6 (Overall)
0,29 µg
Rank: 45 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Tudo sobre Sorv..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,20 mg
Rank: 27 (Overall)
Tudo sobre Leite
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2.3.9 Vitamina D
Tudo sobre Quei..
16,00 IU
Rank: 24 (Overall)
41,00 IU
Rank: 12 (Overall)
Tudo sobre Iogurte
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2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Tudo sobre Quei..
0,40 µg
Rank: 13 (Overall)
1,00 µg
Rank: 7 (Overall)
Tudo sobre Leite
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2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Tudo sobre Mant..
0,19 mg
Rank: 29 (Overall)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Tudo sobre Paneer
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2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Tudo sobre Mant..
2,30 µg
Rank: 13 (Overall)
0,10 µg
Rank: 26 (Overall)
Tudo sobre Iogurte
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2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Tudo sobre Dadi..
505,00 mg
Rank: 23 (Overall)
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Tudo sobre Quei..
0,44 mg
Rank: 28 (Overall)
0,04 mg
Rank: 57 (Overall)
Tudo sobre Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Tudo sobre Quei..
20,00 mg
Rank: 24 (Overall)
12,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Tudo sobre Gelato
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2.4.4 Fósforo
Tudo sobre Quei..
354,00 mg
Rank: 26 (Overall)
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
Tudo sobre Gelato
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2.4.5 Potássio
Tudo sobre Leit..
76,00 mg
Rank: 67 (Overall)
164,00 mg
Rank: 34 (Overall)
Tudo sobre Gelato
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2.4.6 Sódio
Tudo sobre Doogh
627,00 mg
Rank: 22 (Overall)
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.4.7 Zinco
Tudo sobre Leit..
2,92 mg
Rank: 16 (Overall)
0,46 mg
Rank: 45 (Overall)
Tudo sobre Gelato
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2.5 Outro
2.5.1 Agua
Tudo sobre Leit..
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
90,07 g
Rank: 4 (Overall)
Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.5.2 Cafeína
Tudo sobre Leite
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Tudo sobre Leite
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, controla diabetes, absorps de cálcio e vitamina B, protege contra a gota, previne o cancro
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
dor abdominal, anafilaxia, tosse, diarréia, Hives, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
queijo mussarela, um queijo macio semi, é rica em teor de umidade originalmente feito com leite de búfala italiana pelo método de pasta fiada.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
leitoso
de Fermento
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Itália
regiões Cáucaso do Norte
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
um comprimido de coalho, ácido cítrico, sal kosher, coalho líquido, não pasteurizado, leite de búfala, água
sementes de kefir, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, Knife, copo de medição, pot não reativos, Molho panela, termômetro, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
20
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Tudo sobre Cong..
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Tudo sobre Iogurte congelado
ADD ⊕
5.5.2 Validade
5- 7 dias
2- 3 semanas