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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Queijo fontina calorias


Queijo fontina vs Queijo Gruyère calorias


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
389,00 kcal   
18

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
513,00 kcal   
18

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
109,00 kcal   
9

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
25,60 g   
9

Carboidratos
0,36 g   
99+
1,55 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
1,55 g   
20

Gorduras
32,34 g   
99+
31,14 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
45 %   
15

Gordura saturada
18,19 g   
99+
19,20 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
1,65 g   
12

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
8,69 g   
20

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