Home
 Minha dieta de laticínios

Queijo Gruyère vs Creme nutrição

Queijo Gruyère
Creme
Creme vs Queijo Gruyère nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
948,00 IU   
17
656,00 IU   
28
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
30
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
36
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
19
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug   
25
2,00 ug   
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,60 µg   
10
0,14 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18
Vitamina D
24,00 IU   
17
44,00 IU   
11
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
1,10 µg   
6
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,12 mg   
31
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
1,70 µg   
16
Minerais
  
  
Cálcio
1 011,00 mg   
6
91,00 mg   
99+
Ferro
0,17 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Magnésio
36,00 mg   
12
9,00 mg   
99+
Fósforo
605,00 mg   
8
92,00 mg   
99+
Potássio
81,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+
Sódio
714,00 mg   
15
72,00 mg   
99+
Zinco
3,90 mg   
6
0,32 mg   
99+
Outro
  
  
Agua
33,19 g   
74,51 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!