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Queijo gouda
Queijo gouda

Iogurte
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Queijo gouda
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Iogurte

Queijo gouda vs Iogurte fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
356,00 kcal59,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível134,00 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível9,00 kcal
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
101,00 kcal17,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
24,94 g5,00 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
2,22 g3,60 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
2,22 g3,24 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
27,44 g0,39 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível3 %
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
17,61 g0,12 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
não disponível0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,66 g0,01 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
7,75 g0,05 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
114,00 mg5,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
563,00 IU4,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg0,28 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg0,21 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,06 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
21,00 ug7,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg0,75 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
20,00 IU0,00 IU
Manteiga
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg0,01 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg0,00 µg
Manteiga
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
400,00 mg110,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,52 mg0,07 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
70,00 mg11,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
444,00 mg135,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
1 409,00 mg141,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
600,00 mg36,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,14 mg0,52 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
41,46 g85,10 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
3.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
4.1.1 Cor
amarelo
branco
4.1.2 Sabor
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
cremoso
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
fresco
4.1.4 Vegetariano
não
não
4.2 Procedência
países Baixos
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
leite, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não disponível
5.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
tigela, panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24 horas
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
120
15
5.4.3 Tempo de envelhecimento
12 meses
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
0,00 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
cerca de 3 meses
3- 5 dias