1 Calorieën
1.1 calorieën
356,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar134,00 kcal
70
1628
1.4 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar9,00 kcal
8
102
1.5 Calorieën In 1 Oz
101,00 kcal17,00 kcal
12.2
204
1.6 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet toepasbaar
12.2
425
1.7 serving Size
1.8 eiwitten
1.9 Koolhydraten
1.9.2 Vezel
1.10.2 Suiker
4.6 Fats
4.6.2 Vetgehalte
4.6.3 Verzadigd vet
4.6.4 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
0
162
4.6.5 Meervoudig onverzadigd vet
4.6.6 Enkelvoudig onverzadigd vet
5 Voeding
5.1 serving Size
5.2 cholesterol
5.3 vitaminen
5.3.1 vitamine A
5.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
5.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
5.3.4 Vitamine B3 (niacine)
5.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
5.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
5.3.9 Vitamine D
5.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
5.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
5.4 mineralen
5.4.1 Calcium
400,00 mg110,00 mg
0
1705
5.4.2 Ijzer
5.4.3 Magnesium
5.4.4 Fosfor
444,00 mg135,00 mg
0
1409
5.4.5 Kalium
1.409,00 mg141,00 mg
0
1794
5.4.6 Natrium
600,00 mg36,00 mg
0
7022.4
5.4.7 Zink
5.5 anders
5.5.1 Water
5.5.2 Cafeïne
6 Voordelen
6.1 Gezondheidsvoordelen
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes
6.1.1 Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees
6.2 Hair and Beauty Voordelen
6.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering
6.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten
6.3 Nutritional Belang en toepassingen
6.3.1 Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten
6.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D
6.4 Allergie
6.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling
7 Wat is
7.1 Wat is
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.
7.1.1 Kleur
7.1.2 Smaak
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet
Romig
7.1.3 Aroma
7.1.4 Vegetarisch
7.2 Oorsprong
Nederland
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
8 Hoe te Maken
8.1 serving Size
8.2 ingrediënten
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb
Melk, Zout, Azijn
8.2.1 vergisting Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Available
8.3 Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom, Pan, roerder
8.4 Tijds duur
8.4.1 Voorbereidingstijd
8.4.2 Kooktijd
8.4.3 aging Tijd
12 maanden
Niet beschikbaar
8.5 Opslag en houdbaarheid
8.5.1 Refrigeration Temperature
0,00 ° F99,00 ° F
-20
383
8.5.2 Houdbaarheid
Rond 3 maanden
3- 5 dagen