1 Calorias
1.1 Calorias
389,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
513,00 kcalnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcalnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
110,00 kcalnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
109,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.2 Fibra
1.8.4 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.2 Teor de matéria gorda
1.10.3 Gordura saturada
1.10.5 Gordura trans
1.10.7 Gordura poliinsaturada
1.10.8 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.1.1 Vitamina B3 (niacina)
5.5.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.5.4 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5.5.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.5.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
5.5.7 Vitamina D
5.5.8 Vitamina D(D2+D3)
5.5.9 Vitamina E (alfa-tocoferol)
5.5.10 Vitamina K (filoquinona)
5.6 Minerais
5.6.1 Cálcio
550,00 mg157,00 mg
0
1705
5.6.2 Ferro
5.6.3 Magnésio
5.6.4 Fósforo
346,00 mg126,00 mg
0
1409
5.6.5 Potássio
5.6.6 Sódio
800,00 mg347,00 mg
0
7022.4
5.6.7 Zinco
5.7 Outro
5.7.1 Agua
5.7.2 Cafeína
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
6.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
6.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
excelente condicionador de cabelo
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
NA
6.3.2 Importância nutricional
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
não disponível
7 O que é
7.1 O que é
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
7.1.1 Cor
7.1.2 Sabor
cremoso, suave, Tarte
azedar
7.1.3 Aroma
brando, cheiro azedo
fresco, cheiro azedo
7.1.4 Vegetariano
7.2 Procedência
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
8.2 Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
8.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
tigela
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
15- 20 minutos
8.4.2 tempo de cozimento
8.4.3 Tempo de envelhecimento
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
8.5.2 Validade