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Minha dieta de laticínios


Queijo cheddar vs Queijo suíço


Queijo suíço vs Queijo cheddar


Calorias

Calorias por 100g
404,00 kcal   
15
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
não disponível   
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
não disponível   
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
22,87 g   
21
26,96 g   
8

Carboidratos
3,09 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,48 g   
7
0,00 g   

Gorduras
33,31 g   
99+
30,99 g   
99+

Gordura saturada
18,87 g   
99+
18,23 g   
99+

Gordura trans
0,92 g   
7
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
1,42 g   
14
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
9,25 g   
16
8,05 g   
26

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
99,00 mg   
11
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 242,00 IU   
3
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug   
13
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg   
20
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg   
12
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
1,40 µg   
18

Minerais
  
  

Cálcio
710,00 mg   
13
890,00 mg   
7

Ferro
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
27,00 mg   
17
33,00 mg   
13

Fósforo
455,00 mg   
18
574,00 mg   
9

Potássio
76,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sódio
653,00 mg   
18
187,00 mg   
40

Zinco
3,64 mg   
8
4,37 mg   
4

Outro
  
  

Agua
37,02 g   
37,63 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose   
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio   

Alergia
  
  

Queijo cheddar e Queijo suíço Sintomas de alergia
não disponível   
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.   
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Queijo cheddar e Queijo suíço Sabor
não disponível   
Aloprado, Sweet   

Queijo cheddar e Queijo suíço Aroma
não disponível   
frutoso, Forte   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado   
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap   
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
30   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
2 - 4 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
46,40 °F   
15
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
1 mês   

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