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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Dadiah fatos


Dadiah vs Queijo azul fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
100,00 kcal  
9
110,00 kcal  
10

Calorias
353,00 kcal  
30
3,03 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
100,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
100,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
100,00 kcal  
29
78,00 kcal  
19

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
21,40 g  
25
124,00 g  
2

Carboidratos
2,34 g  
99+
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,50 g  
10
48,00 g  
99+

Gorduras
28,74 g  
99+
130,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
29 %  
26
3 %  
3

Gordura saturada
18,67 g  
99+
67,00 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
22,00 g  
19

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
7,78 g  
33
10,00 g  
14

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
721,00 IU  
25
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
18
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
36,00 ug  
12
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg  
17
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
21,00 IU  
25
2,60 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
1,80 µg  
18

Minerais
  
  

Cálcio
528,00 mg  
22
1 705,00 mg  
1

Ferro
0,31 mg  
38
0,40 mg  
32

Magnésio
23,00 mg  
24
18,00 mg  
30

Fósforo
387,00 mg  
24
120,00 mg  
99+

Potássio
256,00 mg  
22
626,00 mg  
4

Sódio
1 146,00 mg  
8
3 955,00 mg  
2

Zinco
2,66 mg  
22
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
42,41 g  
84,35 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids sistema nervoso  
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas  
é um probiótico superdrink  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira  
Bloating, gás  

O que é

O que é
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue  
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  

Cor
-  
branco  

Sabor
salgado, afiado, Tangy  
azedar, Grosso  

Aroma
cheiro azedo, Forte  
leitoso  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
Europa, França  
Indonésia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti  
leite de búfala  

Fermentação agente
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tubo de bambu, folha de banana  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2 dias  

tempo de cozimento
20  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
2 dias  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Validade
3-4 semanas  
até 3 dias  

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