×

Quark
Quark

Queijo havarti
Queijo havarti



ADD
Compare
X
Quark
X
Queijo havarti

Quark vs Queijo havarti

Calorias

Calorias em 1 copo

215,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,08 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

25,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

64,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

265,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,10 g25,18 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,50 g3,06 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,60 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

20 %38 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,01 g0,83 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

1,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

100,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

150,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,53 g39,28 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro, estimula o sistema imunológico
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos

O que é

O que é

Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.

Cor

-
pálido amarelo

Sabor

-
amanteigado, cremoso

Aroma

-
fresco

Vegetariano

-
sim

Procedência

Alemanha
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, leite
leite, coalho, sal, água

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

24-36 horas
4- 5 horas

tempo de cozimento

20
90

Tempo de envelhecimento

-
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

7- 10 dias
2- 3 semanas