Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
-
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
Sintomas de alergia
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diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.
Procedência
Alemanha
Europa, Grécia, Itália
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
Plain Creme, leite desnatado
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
tigela, Stirrer
Preparação Tempo
24-36 horas
20- 25 minutos
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
7- 10 dias
1- 2 semanas