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 Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Eggnog calorias

Proteína de soro
Eggnog
Eggnog vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
113,00 kcal  
11
224,00 kcal  
36
Calorias
352,00 kcal  
31
88,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal  
20
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal  
32
131,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
78,13 g  
4
4,55 g  
99+
Carboidratos
6,25 g  
40
8,05 g  
35
Fibra
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
8,05 g  
99+
Gorduras
1,56 g  
12
4,19 g  
27
Teor de matéria gorda
1 %  
1
10 %  
10
Gordura saturada
2,00 g  
19
2,59 g  
26
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,20 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,16 g  
99+
1,30 g  
99+
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