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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Neufchatel Queijo


Neufchatel Queijo vs Preenchidas leite


Calorias

Calorias por 100g
0,15 kcal   
99+
253,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
72,00 kcal   
7

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
9,15 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
3,59 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
3,19 g   
29

Gorduras
8,00 g   
39
22,78 g   
99+

Gordura saturada
1,90 g   
15
0,28 g   
3

Gordura trans
0,00 g   
21,00 g   
13

Gordura poliinsaturada
1,80 g   
10
21,00 g   
2

Gordura monoinsaturada
4,40 g   
99+
21,00 g   
5

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Fósforo
236,68 mg   
32
138,00 mg   
40

Potássio
339,20 mg   
16
152,00 mg   
99+

Sódio
139,10 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinco
0,85 mg   
34
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
213,91 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Preenchidas leite e Neufchatel Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.   

Cor
não disponível   
branco   

Preenchidas leite e Neufchatel Queijo Sabor
não disponível   
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado   

Preenchidas leite e Neufchatel Queijo Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
desconhecido   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal   
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
desconhecido   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não definido   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
383,00 °F   
1

Validade
desconhecido   
2- 3 semanas   

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