Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Neufchatel Brânză


Neufchatel Brânză Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
253,00 kcal  
99+

calorii
0,15 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
70,00 kcal  
40

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
72,00 kcal  
34

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
253,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
9,15 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,59 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
3,19 G  
30

grăsimi
8,00 G  
39
22,78 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
23 %  
20

Grăsime saturată
1,90 G  
18
0,28 G  
3

Grasimi nesaturate
0,00 G  
21,00 G  
18

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
21,00 G  
2

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
21,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
841,00 UI  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
14,00 pg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 UI  
7
10,00 UI  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
1,70 pg  
19

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
17,08 mg  
31
10,00 mg  
99+

Fosfor
236,68 mg  
32
138,00 mg  
99+

Potasiu
339,20 mg  
19
152,00 mg  
99+

Sodiu
139,10 mg  
99+
334,00 mg  
32

Zinc
0,85 mg  
37
0,82 mg  
38

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
63,11 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
-  
Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate