Home
Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Queijo ricota


Queijo ricota vs Pele de leite


Calorias

Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
não disponível   

Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,13 g   
99+
11,26 g   
38

Carboidratos
4,73 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,13 g   
37
0,27 g   
2

Gorduras
10,39 g   
99+
12,98 g   
99+

Gordura saturada
7,03 g   
99+
8,30 g   
99+

Gordura trans
0,46 g   
5
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
3,63 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
12,00 ug   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
10,00 IU   
26

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
1,10 µg   
20

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnésio
10,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fósforo
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sódio
61,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
1,16 mg   
29

Outro
  
  

Agua
81,12 g   
71,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
não disponível   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   
boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Pele de leite e Queijo ricota Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.   

Cor
branco   
branco   

Pele de leite e Queijo ricota Sabor
cremoso, leitoso, Grosso   
não disponível   

Pele de leite e Queijo ricota Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Japão   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
15   
30   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
1 mês   
1- 2 semanas   

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Lista de laticínios produtos

Lista de laticínios produtos


Comparação de produtos lácteos