Acasă
Dieta Mea Lactate


lapte Skin Vs Brânză ricotta


Brânză ricotta Vs lapte Skin


Calorii

Calorii În 1 Cupa
298,00 kcal  
99+
339,00 kcal  
99+

calorii
123,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
18,00 kcal  
14
39,00 kcal  
24

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
39,00 kcal  
17

Calorii 1 felie de
320,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,13 G  
99+
11,26 G  
38

Carbohidrați
4,73 G  
99+
3,04 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,13 G  
38
0,27 G  
3

grăsimi
10,39 G  
99+
12,98 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
13 %  
12

Grăsime saturată
7,03 G  
99+
8,30 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,46 G  
8
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,55 G  
99+
0,39 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,32 G  
99+
3,63 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
51,00 mg  
29

vitamine
  
  

vitamina A
354,00 UI  
99+
445,00 UI  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 UI  
99+
10,00 UI  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
107,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,38 mg  
33

Magneziu
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Sodiu
61,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
1,16 mg  
32

Alte
  
  

Apă
81,12 G  
71,70 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  
Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.
  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
cremoase, Lăptos, Gros  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Japonia  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, tifon, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
2- 3 oră  

Timp de gătit
15  
30  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
1 lună  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate