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Calorias

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Calorias

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Calorias em 1 oz

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De servir tamanho

Proteínas

Carboidratos

Fibra

Açucar

Gorduras

Teor de matéria gorda

Gordura saturada

Gordura trans

Gordura poliinsaturada

Gordura monoinsaturada

Nutrição

De servir tamanho

Colesterol

Vitamina A

Vitamina B1 (tiamina)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (ácido ascórbico)

Vitamina D

Vitamina D(D2+D3)

Vitamina E (alfa-tocoferol)

Vitamina K (filoquinona)

Cálcio

Ferro

Magnésio

Fósforo

Potássio

Sódio

Zinco

Agua

Cafeína

Benefícios

Benefícios para a saúde

Outros benefícios gerais

Cuidados com a pele

Cuidado capilar

Usos

Importância nutricional

Sintomas de alergia

O que é

O que é

Cor

Sabor

Aroma

Vegetariano

Procedência

Como fazer

De servir tamanho

Ingredientes

Fermentação agente

Coisas que você precisa

Preparação Tempo

tempo de cozimento

Tempo de envelhecimento

Refrigeração temperatura

Validade

 
79,90 kcal
43,50 kcal
98,00 kcal
12,20 kcal
12,20 kcal
100
18,30 g
5,50 g
0,00 g
5,50 g
0,90 g
1 %
0,60 g
0,00 g
0,00 g
0,30 g
 
100
4,60 mg
174,00 IU
0,00 mg
0,20 mg
0,10 mg
0,00 mg
5,80 ug
0,50 µg
0,10 mg
46,00 IU
0,50 µg
0,00 mg
0,10 µg
127,00 mg
0,00 mg
11,90 mg
101,00 mg
161,00 mg
47,50 mg
0,50 mg
89,40 g
0,00 g
 
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Leftover water from Paneer can be used for making dough
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
 
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
branco
leitoso
fresco, leitoso
sim
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
 
100
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
-
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
30- 40 minutos
15
-
99,00 °F
5- 7 dias
 
-
40,00 kcal
45,00 kcal
-
-
100
2,70 g
4,80 g
0,00 g
3,60 g
1,10 g
3 %
0,95 g
0,00 g
0,00 g
0,00 g
 
100
5,00 mg
569,00 IU
0,03 mg
0,14 mg
0,15 mg
0,06 mg
13,00 ug
0,29 µg
0,20 mg
41,00 IU
0,10 µg
0,02 mg
0,10 µg
130,00 mg
0,04 mg
12,00 mg
105,00 mg
164,00 mg
40,00 mg
0,46 mg
90,07 g
0,00 g
 
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
 
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
-
azedar, Sweet
cheiro azedo
sim
República Checa, Polônia
 
100
leite de ovelha
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-
2 dias
2 dias
-
46,40 °F
10 a 14 dias