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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Queijo processado calorias

Paneer
Queijo processado
Queijo processado vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
348,00 kcal  
99+
Calorias
43,50 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
110,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
348,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
18,13 g  
31
Carboidratos
5,50 g  
99+
4,78 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,50 g  
99+
2,26 g  
24
Gorduras
0,90 g  
6
30,71 g  
99+
Teor de matéria gorda
1 %  
1
23 %  
20
Gordura saturada
0,60 g  
5
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
1,20 g  
18
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
10,20 g  
12
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