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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Monterey Queijo calorias

Paneer
Monterey Queijo
Monterey Queijo vs Paneer calorias


Calorias
Calorias por 100g
43,50 kcal   
99+
373,00 kcal   
22
calorias em 1 pat
79,90 kcal   
2
421,00 kcal   
12
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
12,20 kcal   
1
106,00 kcal   
17
Calorias em 1 vara
12,20 kcal   
1
104,00 kcal   
8
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
18,30 g   
30
24,48 g   
14
Carboidratos
5,50 g   
99+
0,68 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
5,50 g   
99+
0,50 g   
9
Gorduras
0,90 g   
6
30,28 g   
99+
% Teor de matéria gorda
1 %   
1
não disponível   
Gordura saturada
0,60 g   
5
19,07 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,90 g   
25
Gordura monoinsaturada
0,30 g   
99+
8,75 g   
18
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