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 Minha dieta de laticínios

Paneer vs Monterey Queijo calorias

Paneer
Monterey Queijo
Monterey Queijo vs Paneer calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
79,90 kcal  
5
421,00 kcal  
99+
Calorias
43,50 kcal  
99+
373,00 kcal  
22
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
104,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
12,20 kcal  
2
106,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcal  
1
104,00 kcal  
33
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
18,30 g  
30
24,48 g  
14
Carboidratos
5,50 g  
99+
0,68 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
5,50 g  
99+
0,50 g  
10
Gorduras
0,90 g  
6
30,28 g  
99+
Teor de matéria gorda
1 %  
1
24 %  
21
Gordura saturada
0,60 g  
5
19,07 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,90 g  
26
Gordura monoinsaturada
0,30 g  
99+
8,75 g  
19
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