होम
X
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
+
-
मुर्सिक तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
+
-
कुमिस तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
सणासाठी डेअरी उत्पादने
+
-
दुल्से दे लेचे तथ्य
बासुंदी तथ्य
एगज्नोग् तथ्य
दही प्रकार
+
-
कुमिस तथ्य
क्लबबेर तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
भारतीय डेअरी उत्पादने
+
-
कुल्फी तथ्य
लस्सी तथ्य
चास तथ्य
☰
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
MORE!
पनीर वि मॉनटरे चीज़ कॅलरीज
f
पनीर
मॉनटरे चीज़
मॉनटरे चीज़ वि पनीर कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
43.50 Kcal
99+
373.00 Kcal
22
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
79.90 Kcal
2
421.00 Kcal
12
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
12.20 Kcal
1
106.00 Kcal
17
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
12.20 Kcal
1
104.00 Kcal
8
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
18.30 g
30
24.48 g
14
कार्बोहायड्रेट
5.50 g
99+
0.68 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
5.50 g
99+
0.50 g
9
फॅटस
0.90 g
6
30.28 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
1 %
1
उपलब्ध नाही
सॅचुरेटेड फॅटस
0.60 g
5
19.07 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
99+
0.90 g
25
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
8.75 g
18
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि ब्लू चीज़
पनीर वि फेटा चीज
पनीर वि मज़्रेला चीज
चीजचे प्रकार
कॉटेज चिझ तथ्य
मलई चीज तथ्य
मलई तथ्य
केरमल तथ्य
फेटा चीज तथ्य
मज़्रेला चीज तथ्य
चीजचे प्रकार
ब्लू चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
स्वित्झर्लंडचा चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
संपूर्ण दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मॉनटरे चीज़ वि केरमल
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मॉनटरे चीज़ वि मलई चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मॉनटरे चीज़ वि मलई
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे