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Minha dieta de laticínios

Monterey Queijo vs Paneer calorias

Monterey Queijo
Paneer
Paneer vs Monterey Queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
373,00 kcal   
22
43,50 kcal   
99+
calorias em 1 pat
421,00 kcal   
12
79,90 kcal   
2
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
106,00 kcal   
17
12,20 kcal   
1
Calorias em 1 vara
104,00 kcal   
8
12,20 kcal   
1
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
24,48 g   
14
18,30 g   
30
Carboidratos
0,68 g   
99+
5,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,50 g   
9
5,50 g   
99+
Gorduras
30,28 g   
99+
0,90 g   
6
% Teor de matéria gorda
não disponível   
1 %   
1
Gordura saturada
19,07 g   
99+
0,60 g   
5
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,90 g   
25
0,00 g   
99+
Gordura monoinsaturada
8,75 g   
18
0,30 g   
99+
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