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Minha dieta de laticínios


Monterey Queijo vs Paneer calorias


Paneer vs Monterey Queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
373,00 kcal   
22
43,50 kcal   
99+

calorias em 1 pat
421,00 kcal   
12
79,90 kcal   
2

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
106,00 kcal   
17
12,20 kcal   
1

Calorias em 1 vara
104,00 kcal   
8
12,20 kcal   
1

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,48 g   
14
18,30 g   
30

Carboidratos
0,68 g   
99+
5,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,50 g   
9
5,50 g   
99+

Gorduras
30,28 g   
99+
0,90 g   
6

% Teor de matéria gorda
não disponível   
1 %   
1

Gordura saturada
19,07 g   
99+
0,60 g   
5

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,90 g   
25
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,75 g   
18
0,30 g   
99+

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