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Paneer
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Filmjolk
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Filmjolk

Paneer vs Filmjolk

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1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal60,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.6 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.9 Calorias em 1 oz
12,20 kcalnão disponível
Iogurte
12.2 204
1.13 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
Creme de queijo
12.2 425
1.17 De servir tamanho
100
100
1.18 Proteínas
18,30 g8,00 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.21 Carboidratos
5,50 g20,00 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.25.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.28.1 Açucar
5,50 g17,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.3 Gorduras
0,90 g4,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.4.3 Teor de matéria gorda
1 %não disponível
Manteiga
1 91
1.5.2 Gordura saturada
0,60 g2,70 g
Amasi fatos
0 67
1.7.4 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.8.1 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,06 g
Manteiga
0 48
4.4.2 Gordura monoinsaturada
0,30 g0,96 g
Zincica fatos
0 32.9
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Colesterol
4,60 mg0,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
5.4 Vitaminas
5.4.1 Vitamina A
174,00 IU13,44 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
5.4.5 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Manteiga
0 3.5
5.4.8 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
6.2.2 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,09 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
7.4.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,40 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
7.6.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug12,30 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
7.7.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
10.5.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
10.5.8 Vitamina D
46,00 IUnão disponível
Iogurte fatos
0 301
10.6.1 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
10.6.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,10 mg
Manteiga
0 24.21
10.6.7 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
10.7 Minerais
10.7.1 Cálcio
127,00 mg385,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
10.7.6 Ferro
0,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
10.7.8 Magnésio
11,90 mg11,50 mg
Gelato fatos
0 444
10.8.2 Fósforo
101,00 mg93,10 mg
Gelato fatos
0 1409
10.8.6 Potássio
161,00 mg170,00 mg
Gelato fatos
0 1794
10.8.8 Sódio
47,50 mg37,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
10.8.11 Zinco
0,50 mg0,43 mg
Gelato fatos
0 7.31
11.3 Outro
11.3.1 Agua
89,40 g87,42 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
11.4.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
12 Benefícios
12.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
12.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
12.2 Cabelo e beleza benefícios
12.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
12.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
desconhecido
12.3 Importância nutricional e usos
12.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
No uses found
12.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
12.4 Alergia
12.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
não disponível
13 O que é
13.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
13.1.1 Cor
branco
branco
13.1.2 Sabor
leitoso
azedar
13.1.3 Aroma
fresco, leitoso
cheiro azedo
13.1.4 Vegetariano
sim
sim
13.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Países Nórdicos
14 Como fazer
14.1 De servir tamanho
100
100
14.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
leite
14.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
14.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
recipiente
14.4 Tempo duração
14.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
2 dias
14.4.2 tempo de cozimento
15
NA
14.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
14.5 Vida de armazenamento e prateleira
14.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
14.5.2 Validade
5- 7 dias
10 a 14 dias