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Paneer
Paneer

Dulce de leche
Dulce de leche



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Paneer
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Dulce de leche

Paneer vs Dulce de leche

Calorias

Calorias em 1 copo

79,90 kcal960,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

43,50 kcal320,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

98,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

12,20 kcal135,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

12,20 kcal135,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

18,30 g7,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,50 g55,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

5,50 g50,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,90 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %8 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

0,60 g4,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,36 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g0,38 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,30 g2,14 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

4,60 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

174,00 IU267,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,41 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,80 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg0,31 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg2,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

46,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

127,00 mg251,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,90 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

101,00 mg193,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

161,00 mg350,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

47,50 mg129,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,79 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

89,40 g28,71 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia

Outros benefícios gerais

reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
-

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

Leftover water from Paneer can be used for making dough
-

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.

Cor

branco
Castanho

Sabor

leitoso
Sweet

Aroma

fresco, leitoso
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Argentina

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

30- 40 minutos
2- 3 horas

tempo de cozimento

15
180

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
2- 3 semanas