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Minha dieta de laticínios


Neufchatel Queijo vs Leite condensado


Leite condensado vs Neufchatel Queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
253,00 kcal  
99+
982,00 kcal  
99+

Calorias
253,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
38

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
61,00 kcal  
35

Calorias em 1 oz
72,00 kcal  
34
122,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
253,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidratos
3,59 g  
99+
54,00 g  
5

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,19 g  
30
54,00 g  
99+

Gorduras
22,78 g  
99+
9,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
23 %  
20
8 %  
8

Gordura saturada
0,28 g  
3
5,00 g  
37

Gordura trans
21,00 g  
18
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,30 g  
99+

Gordura monoinsaturada
21,00 g  
5
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
34,00 mg  
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
15,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,60 mg  
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
14,00 ug  
24
3,40 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,30 µg  
15

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,40 mg  
13

Vitamina D
10,00 IU  
31
6,00 IU  
35

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
117,00 mg  
99+
280,00 mg  
35

Ferro
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésio
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
28

Fósforo
138,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Potássio
152,00 mg  
99+
371,00 mg  
16

Sódio
334,00 mg  
32
127,00 mg  
99+

Zinco
0,82 mg  
38
0,40 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
63,11 g  
0,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
-  

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio  
boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Neufchatel é um queijo de leite de vaca francês, que tem uma textura macia.  
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.  

Cor
branco  
-  

Sabor
mushroomy, Aloprado, salgado, afiado  
-  

Aroma
cheiro azedo  
-  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
França  
americano, França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de vaca, coalho, cultura iniciadora  
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
recipiente, liqüidificador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
32,00 °F  
23

Validade
2- 3 semanas  
1- 2 semanas  

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